記録と習慣– category –

2023年は、ほぼ日手帳を使用しバレットジャーナルを運用していた。 https://tomonari-blog.com/hobonichitecho-bulletjournal/ しかし、ほぼ日方眼ノートを使えば「ほぼ日手帳でバレットジャーナルを運用する際の良いとこどりができる」と考え、2024年では...

夢の9連休…のはずが、1日目より発熱しダウン。連休中に泊まりで出かける予定が流れる。熱の中でもお構いなしに仕事の電話はかかってくる。 ようやく熱が下がったのはお正月。気持ち新たにスタートしたいところだが、お構いなしに仕事の電話はかかってくる...

このブログを始めてからもう直ぐ１ヶ月が経過しようとする。 時間が経つのはあっという間だ。何か目標を立てないと今年もまた終わってしまいそうだ。 今月やりたい事 仕事の引き継ぎを完遂させる 先日、仕事を辞める事を会社に報告した。 退職届も無事承認...

普段の家事にプラスしてやる一覧。忘れないようにここにメモしておく。 毎週土曜にやること ・床をクリックルワイパーで掃除（ルンバは平日担当） ・トイレ掃除 ・風呂掃除（平日はルックのバスタブクレンジングで擦らず流すだけ） ・ルンバの掃除パッドを...

毎日仕事に追われる中、やる事リストの運用に悩んでいたところ「タスク管理にはバレットジャーナルという手帳術が良い」というのを見て試してみることにした。 詳細は後述するが、バレットジャーナルとはノートにカレンダーや目次、TODOを書き込み手帳とし...

風呂に入るのが億劫だったので、モチベーションが少しでも上がればと思いこの本を手に取った。 シャワーだけで済まさずに、毎日風呂に入るようになったのでので紹介しようと思う。 この本について 「最高のパフォーマンスを引き出すフローライフ」は、「バ...

コロナ禍で食生活を見直し、これまで食べなかった朝食を食べるようになった。 朝食と言っても準備と食事で5分もかからない簡素な物だが、せっかくなので紹介する。 朝食に食べているもの 毎日違うものを食べると用意するのが面倒になるので食べている物は...

休日にお金を使わずに外で過ごせないかなと思い、コーヒーが無料で飲める献血に行くことにした。 献血の予約と条件 休日は混むらしいのでウェブサイトで予約してから行った。 献血の経験があるとHPから予約が可能、未経験でも電話予約ができるらしい。 献...

新年が始まり既に2月下旬に差し掛かっているが、今年目標とすることを整理してみた。 断捨離の継続 今年も断捨離をしようと思う。 2023年は記録してるだけで67個の物を手放した。 大体の片付けは済んでいると感じる一方で、理由があってまだ手放せていない...